Snabbt svar
Hur många gram är 1 matsked grekisk yoghurt?
1 matsked grekisk yoghurt väger ungefär 17 gram.
Antal matskedar multipliceras med källans värde 17 g per matsked.
Vanliga mängder grekisk yoghurt
| msk | g |
|---|---|
| 1 | 17 |
| 2 | 34 |
| 3 | 51 |
| 4 | 68 |
| 6 | 102 |
| 8 | 136 |
Så mäter du grekisk yoghurt
Rör yoghurten försiktigt till jämn konsistens och fyll måttet utan luftfickor. Låt vassle som hör till produkten följa med.
Skillnader mellan produktvarianter
Fetthalt, avrunnenhet och varumärke påverkar densiteten. Turkisk yoghurt har ett eget närliggande men inte identiskt källvärde.
Exempel i ett recept
Två strukna matskedar grekisk yoghurt väger cirka 34 g. För en sats yoghurtbröd är en våg säkrare om mängden påverkar jäsning, konsistens eller smak tydligt.
Källa och beräkningsgrund
Varifrån kommer värdet?
Livsmedelsverket anger 108 g per dl och 17 g per matsked. Teskedsvärdet är proportionellt härlett som en tredjedel av matskedsvärdet.
- Utgivare
- Livsmedelsverket
- Tabell/avsnitt
- Tabell 9 – Mjölkprodukter
- Exakt källrad
- Grekisk yoghurt
- Kontrollerad
- 2026-09-19
Begränsning
Omvandlingen är ett köksriktvärde, inte en laboratoriemätning. Packning, fukt, temperatur, malningsgrad och produktens form kan ändra vikten per volym. Väg ingrediensen när receptet är känsligt eller när förpackningen anger ett annat värde.